Low carb rezepte Einfacher Spinat-Smoothie Posted on15 January 2020AuthorAlltagtricks Loading... Zutaten : 150 Gramm Spinat 2 Bananen 150 Milliliter frisch gepresster Mandarinen- oder Orangensaft 1 Esslöffel Mandel- oder Sesam-Mus nach Geschmack: 1 Stück frischer Ingwer Loading...